こちらは極真会館 本部直轄 浅草・柏・神田・松戸・三郷・草加道場のブログです。 各指導員が道場の日々の活動内容やニュースをお知らせしてまいります。

2020年08月

【柏・松戸道場】9月の稽古スケジュール

柏・松戸道場道場生のみなさま


柏・松戸道場、9月の稽古スケジュールです。


《オンラインクラス》
  ▶︎9月から 月曜と木曜一部のオンラインクラスをいったん終了します。
           稽古カレンダーをご確認下さい。
  ▶︎13日(日) は全国選手強化稽古のため、
           オンライン合同クラスの開始時刻が午後13時からに変更になります。
           オンライン稽古のみで道場稽古はありませんのでご注意下さい。
    (松戸道場は休館)


《9月の休館日》
   ▶︎9月13日(日) 全国選手強化稽古のため 松戸道場のみ休館
       ただし午後からオンライン合同クラスの配信を行います。
   ▶︎9月20日(日)  秋季昇給審査会のため 柏・松戸道場 休館
   ▶︎9月21日(月)〜22日(火) 祝日のため 全道場休館 (敬老の日・勤労感謝の日)



9月の稽古カレンダーです。
プリントアウトしてお使い下さい。
2020年9月時間割表



該当するオンラインクラスのパスワードは
追って配信いたします。


ご不明な点はお尋ね下さい。
どうぞよろしくお願いいたします。


柏・松戸道場
kashiwa.matsudo.dojo@gmail.com




船堀・神田稽古時間表(8月31日~9月27日)

お疲れ様です。  

船堀道場・神田道場(千代田区スポーツセンター)での9月の稽古スケジュールを掲載させて頂きます。


【船堀道場】

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※土曜日ファミリークラスを日曜日に移設・統合させて頂きます。

緑色の部分はオンライン中継も行ないます。


【神田道場】(千代田区スポーツセンター5階)

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※今月は火曜日・木曜日の午前と土曜日の夜のみとなります。

22日(火祝)は祝祭日ですが稽古を行ないます。


先週までの船堀と神田稽古(3回~7回目)

お疲れ様です。

暑いですね。

ここ最近の暑さに参っている、とある指導員です。

自分は汗かきの為、毎回かく汗の量が半端ではなく

毎日5、6リットルは確実に汗をかいてます。

加えて自宅から船堀(江戸川区)まで

船堀から神田(千代田区)へと自転車通勤しますと

そこでも確実に2リットルの汗をかいています。

ちょっと汗かきすぎです。

その分、水分・塩分補給は欠かさず行っておりますので

大丈夫は大丈夫ですが

毎回、稽古が終わるとヘロヘロになってしまいます。

去年はこんなに汗かいた覚えが無いので

やはりマスクの影響が大きいみたいですね。

道場に来る子供達も当然、暑いので

稽古の休憩を多く取ったり、水分・塩分補給をさせていますが

それでも大変そうです。

次回から暑さが収まるまでは空手着以外にTシャツ・短パンでも良いのではと思います。

とにかくコロナと共に早く暑さが収まって欲しい今日この頃です。


【先週から今日までの集合画像】

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皆様、いつもお疲れ様です!




神田8月稽古2回目

お疲れ様です。

8月18日(火)は千代田区スポーツセンターにて

今月二回目の神田稽古を行ないました。

暑い暑い日々が続いていますが

スポーツセンター内は冷房が効いていて

至って快適に稽古が出来ました。

しかし快適な分、沢山動けてしまい

結局いつもと同じく、汗びっしょりのヘロヘロになりました。


【本日のメンバー】

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本日もお疲れ様でした!


次回は8月22日(土)の午後1時から少年部、午後3時30分から一般部の予定です。

どうぞ宜しくお願い致します。

【柏・松戸道場】マスク稽古、やばし

連日、気温が30度を超えているので、熱中症対策をしないといけませんね。


これはまだ暑くなる前の稽古風景です。↓↓↓

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この頃より今はもっと暑いですね☀️


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体調管理に気を付けながら
空手で免疫力アップをはかれるようにしていきましょう。


明日の稽古もよろしくお願いいたします。



 

船堀・神田稽古表(8月17日(月)~8月30日(日))

お疲れ様です。

船堀道場・神田道場の8月17日(月)~8月30日(日)までの稽古時間表をお知らせさせて頂きます。


【船堀道場】

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※土曜日ファミリークラスを朝9時からに変更させて頂きます。

8月30日はお休みさせて頂きます。


緑色の部分はオンライン中継を行ないます。



【神田(千代田区スポーツセンター5階)】

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※必ずマスク着用でお越し下さい。

オンライン中継は行ないません。


どうぞ宜しくお願い致します。

夏休み

浅草道場は8月いっぱい営業ちゅう🥋
全ての時間帯がファミリークラスなのでお暇な方はいつでもどーぞー^_^ 

【柏・松戸道場】8/10山の日 オンライン稽古

昨日(8/10)は祝日で道場は休館でしたが、
午前に一般・少年部合同のオンライン稽古を行いました。

目の前に道場生のいない状態でのオンライン稽古でしたが、
楽しく号令をかけることが出来ました。

参加いただいた道場生のみなさん、いい汗を流せたでしょうか。

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さて、今週の木曜日から日曜日(8/13~8/15)まで
柏・松戸道場は夏季休館となります。

その前の本日(8/11・火)は柏道場にて、
明日(8/12・水)は松戸道場にて、道場での稽古が行われます。

夏季休暇前に稽古をご一緒しましょう。




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セミの鳴き声に負けないよう気合を入れて頑張りましょう !
...と言いたいところですが、飛沫予防のこのご時世です。


静かなる熱意を胸に
静かなる初動からくる静かなる所作を身に付け
来たるべき日の組手において優位に立てるよう
冷静な稽古を重ねていきましょう。


道場にてお待ちしております。



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(どこかにセミの抜け殻が)



押忍







【柏・松戸道場】8/10(月・山の日)オンライン特別稽古あります

柏・松戸道場 少年部・一般部のみなさま


8/10(月・祝)は山の日で道場は休館となりますが、
8月の稽古カレンダーの通り、
朝10:00~10:45に【山の日オンライン特別合同クラス(一般・少年合同)】を行います。

※IDとパスワードは今月の一般・少年合同クラスと同じです。
※オンライン稽古のみで道場での稽古はありません。
 お間違いのないようご注意下さい。

お時間のあう少年部、一般部のみなさん、ぜひご参加下さい。



体力作り中心の稽古内容となります。

明日も午前10時ですでに30度を超える予想となっていますので、

各自で熱中症に注意し、無理のないようご参加下さい。



(どこかに四つ葉が…
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見つけたら幸運が訪れると言われていますね。
それぞれの葉には、希望・誠実・愛情・幸運の意味があるそうです。



明日もよろしくお願いいたします。


神田8月の初稽古

お疲れ様です。

8月8日(土)は千代田区スポーツセンター5階の多目的室にて

久しぶりの神田少年部を行ないました。

オンラインは別として約1ヶ月振りに会う子供達でしたが

元気な姿で、いつもと変わらず頑張ってくれました。

フローリングでの稽古も慣れてしまえば大丈夫な感じです。


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スポーツセンターでは色々な団体様と競合してしまう為

なかなか思った時間が取りにくいですが

出来る範囲で活動を続けられればと思います。

次回は8月18日(火)で18時から少年部、19時30分から一般部の予定です。

9月の大体の予定ですが上記の関係で恐らく火曜日・木曜日の午前中と土曜日の夜になりそうです。

どうぞ宜しくお願い致します。


【今日のメンバー】

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本日もお疲れ様でした!また頑張ろう!

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